Planificación de Tus Metas 2016

PLANIFICO MIS METAS 2016….¡Hacia el logro de mi Sueño!…

2016 meta

Es hora de empezar con pie firme este nuevo año, y la mejor manera es planificando tus metas. Recuerda que una meta es el resultado que una persona desea obtener en un tiempo determinado.

Para ayudarte a delimitar tus metas 2016 te hago la siguiente pregunta?

¿Qué objetivos te has marcado para el 2016, y cómo has planeado el logro de estos objetivos?
Si todavía no lo tienes, busca un lápiz y un papel y empieza a concretar.

1. ¿Qué quiero alcanzar este año?
Empieza por hacer una compilación de metas 2016…Recuerda que hay unas metas que se derivan de otras, así que focaliza!

2. Diagnóstico de vida.
Te recomiendo primeramente hacer un diagnóstico de vida, identificando la situación actual y la situación deseada de tus áreas de vida (amor, familia, salud, dinero, profesión…en fin las áreas que definas).
Una vez realizado tu diagnóstico de vida, compara tu lista de compilación de metas y haz una priorización de ésta y de los resultados del diagnóstico de vida… seguramente encontrarás convergencia en algún punto…y si no es así entonces es la oportunidad de definir concretamente;

–>¿Qué aspecto o área de vida es el prioritario?
–>¿Que veré, oiré y sentiré cuando lo haya resuelto?
–>¿Qué debo hacer para lograr mi objetivo?
–> ¿Qué cosas, personas y recursos necesito?
–> ¿Cuáles son las cosas buenas de la situación actual que vale la pena conservar?
–> ¿A qué debo renunciar?
–> Si tomara el objetivo ahora mismo ¿Que ganarán o perderán otros? Sopesa las consecuencias en tu vida y en tus relaciones.

3. ¿Por qué lo quiero?
Responde a esta pregunta…y define claramente qué se esconde detrás de ese deseo…reconocimiento, sentirse bien contigo mismo/ misma…mejorar la relación con mi pareja ya que no nos estamos entendiendo…entre otras creencias que fundamentan tus metas.

4. ¿Cuánto y cuándo? –> ¿Cuánto quiero lograr?, ¿Cuando empiezo? –> ¿Cuánto voy a tardar?.

Si tu meta al 2016 es bajar de peso…entonces define cuánto quieres bajar de peso…cuál es tu peso ideal..(recuerda ser muy cuidadoso/ cuidadosa…al estimar el peso ideal…se realista y sobre todo pregúntate a tí mismo/misma si estás de acuerdo con ese peso que quieres alcanzar. Así mismo define una fecha para lograr tu meta.

Es posible que quieras establecer metas personales como querer hacer tus vacaciones de ensueño, comprar un auto, tu nueva casa…o tener más tiempo libre para estar con la familia y amigos.

5. Plan de acción para alcanzar TU meta.
–> ¿Cuál es el primer paso?

Si tu meta es diferente a estos ejemplos de igual forma puedes retomar el mismo ejercicio. Recuerda crear tus metas S.M.A.R.T. específicas, medibles, alcanzables, realistas, y concretar el Tiempo.

¿Quieres mejorar en tu vida personal y profesional? Este es un excelente momento para que encuentres a un Coach de Personal y de Negocios.

Cualquier duda o pregunta que tengas respecto a la Planificación de tu meta 2016 …. puedes realizarla al Inbox.

Por el momento te facilito esta herramienta para que inicies tu proceso de planificación de Metas HOY Mismo…

Pincha Planifica tus Metas 2016 para descargar tu calendario 2016 y agenda de planificación del camino a tus metas.

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